Los estudios muestran que las mujeres embarazadas que participan en WIC tienen menos nacimientos prematuros, menos bebés con bajo peso al nacer; experimentan menos muertes fetales e infantiles; buscan atención prenatal al principio del embarazo y consumen más nutrientes claves como hierro, proteínas, calcio y vitaminas A y C.

WIC ayuda a asegurar el crecimiento normal de los bebés y niños, reduce los niveles de anemia, aumenta las tasas de vacunación, mejora el acceso a servicios sociales / atención médica regular y mejora las dietas.

WIC promueve la lactancia materna como la mejor opción de alimentación infantil y apoya a las mamás en el camino. El personal de WIC educa a las mujeres embarazadas sobre los beneficios de la lactancia y las ayuda a planificarla. Una vez que comienza a amamantar, el personal de lactancia de WIC brinda apoyo, responde preguntas y algunos estados ofrecen líneas directas de ayuda.

WIC brinda educación nutricional a las participantes. Las madres se reúnen con un nutricionista o dietista registrado y hablan sobre lo que están comiendo y lo que su familia está comiendo. La educación nutricional puede ser individual, en clases grupales o en línea, y puede incluir información sobre: